الصحة العامةالطب البديل

اعراض القولون العصبي النفسي وأهم 6 طرق للعلاج الآمن

تعتبر اعراض القولون العصبي النفسي من أهم الأمور التي يبحث عنها مرضى القولون بشكل مستمر، وتختلف أعراضه من شخص لآخر فقد تصيب أشخاص بأعراض حادة وقد تصيب آخرين بأعراض مؤلمة، فيعتبر الأطباء بأن القولون العصبي من الأمراض المتلازمة والشائعة والمتكررة.

قد يكون مصدرة فسيولوجي ومنها ما هو نفسي وأيضًا من الجدير بالذكر بأن بعض أعراض القولون العصبي تحتاج الي استشارة الطبيب وأخذ الأدوية؛ لأنه يؤثر بشكل سلبي على جميع أنشطة الشخص المصاب وقد تصاحبه معاناة شديدة على مدار يومه نتيجة اعراض القولون العصبي.

مقالات ذات صلة

اعراض القولون العصبي النفسي

أعراض القولون العصبي
أعراض القولون العصبي

تختلف الأعراض المصاحبة لمرض القولون سواء كانت أعراض نفسية أو أعراض عصبية، كما أنها تختلف من شخص إلى آخر حسب درجة الإصابة، ومن هذه الأعراض النقاط التالية:

  • الاعراض النفسية

القلق والاكتئاب، والتعرض للتوتر، وجميعها من الضغوط التي يؤثر بشكل كبير على القولون العصبي، تكرار حدوث القلق والاكتئاب يؤدي الي زيادة الأعراض.

  • الأعراض في الجسد

أهم أعراض القولون العصبي في جسد الإنسان:

  1. الألم في البطن والمغص عادة ما يصاب الأشخاص بألم البطن فور تناول الطعام ويختفي الألم بعد ذلك تدريجيًا.
  2. التعرض لحالات الإسهال المزمن.
  3. المعاناة الدائمة من الغازات والانتفاخات.
  4. الإمساك المزمن والشديد الذي يستمر لفترة طويلة.
  5. التعب وصعوبة النوم.

اقرأ أيضًا: علاج السعال عند الأطفال أثناء النوم

 أعراض القولون العصبي عند الرجال

يكون الرجال أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب نتيجة مرض القولون العصبي من النساء، فشعور بألم القولون يكون أثناء العلاقة الزوجية مع الشريكة، كما يكون الإسهال والتبرز المتكرر من أعراض القولون العصبي الأكثر شيوعًا عند الرجال ويكونون أقل عرضة للألم.

أعراض القولون العصبي عند النساء

اعراض القولون العصبي النفسي
اعراض القولون العصبي النفسي

أكدت بعض النساء أن اعراض القولون العصبي النفسي تزداد سوءًا اثناء الدورة الشهرية، مع كثرة التبول، وتدلي أعضاء الحوض، وكذلك تفاقم أعراض الدورة الشهرية.

طرق علاج القولون العصبي

تتعدد طرق علاج اعراض القولون العصبي ومن اهم هذه الطرق:

العلاج المنزلي

يتم تغير العادات اليومية والنظام الغذائي للشخص وأهمها تجنب تناول الأطعمة التي تزيد من أعراض القولون العصبي، وشرب كمية كبيرة من المياه والسوائل على مدار اليوم، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين.

العلاج الدوائي

يحتاج مريض القولون العصبي إلى وصفة طبية لتهدئة أعراض القولون العصبي، مثل أدوية ملينة، وأدوية مسكنة، وأخرى مضادة للإسهال، كما يعتمد نوع الدواء الموصوف من قبل الطبيب المعالج والمشرف على الحالة الصحية للشخص المصاب.

تجنب الغلوتين

يعاني بعض الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبي من أعراض أكثر بعد تناول الغلوتين، وهو بروتين موجود في القمح والشعير.

تجنب التوابل

فهي تعمل علي تهيج القولون والتسبب في انتفاخه وبالتالي ظهور اللام به.

علاج القولون العصبي بالأعشاب

اعراض القولون العصبي النفسي
اعراض القولون العصبي النفسي

يتعدد أنواع الأعشاب التي من الممكن أن تعالج اعراض القولون العصبي النفسي ومن هذه الأعشاب الآتي:

  1. يساعد الينسون على التخلص من عسر الهضم؛ لأنه يقلل من قرحة المعدة وامتلاكه خواص مهدئة.
  2. بذور الشمر التي تعتبر من أهم الأعشاب التي تساعد على علاج القولون العصبي؛ لاحتوائه على الفيتامينات والخصائص الأخرى.
  3. البابونج الذي يساعد على تهدئة المعدة وتخفيف حرقة المعدة التي يعاني منها مرضي القولون العصبي
  4. الكراوية حيث إنها مضادة للميكروبات؛ لاحتوائها على المواد الكيمائية الكار فول والكار فين التي تساعد على التخلص من الغازات المصاحبة للمرض.

علاج القولون العصبي عن طريق الفاكهة

هناك العديد من الطرق المستخدمة لعلاج القولون العصبي من خلال تناول العديد من أنواع الفاكهة، ومن ذلك:

  1. القرع الذي يساعد علي عمل الجهاز الهضمي بطريقة صحيحة؛ لاحتوائه على المغنسيوم.
  2. الموز فهو يحتوي على البوتاسيوم، وهو معدن يساعد على تنظيم مستويات السوائل في الجسم ويساعد على علاج الانتفاخ.

أسباب القولون العصبي

بعدما تعرفنا على أهم اعراض القولون العصبي النفسي وأهم طرق علاجه نأتي إلى معرفة أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالقولون العصبي، ومنها:

  1. التعرض إلى المشكلات النفسية مثل: القلق والتوتر والضغط النفسي يزيد من احتمالية الإصابة بالقولون العصبي.
  2. التشوهات في أعصاب الجهاز الهضمي، مما يتسبب في تمدد البطن وأيضا الإصابة بالغازات.
  3. بعض العدوي الميكروبية الشديدة التي تسبب الإسهال.
  4. العيش في ظروف مليئة بالتوتر.
  5. انقباضات في العضلات الموجودة في الأمعاء.

متلازمة القولون العصبي

تسبب متلازمة القولون العصبي آلام في البطن مصاحب بتقلصات أو انتفاخ متعلق بالتغوط، وتغيرات في شكل التغوط وعدد في مرات التغوط، كذلك الانتفاخ أو تزايد الغازات أو وجود مخاط في البراز.

متى تزور الطبيب؟

من المهم مراجعة طبيبك إذا شعرت بتغيير مستمر في عادات التبرز، أو اعراض القولون العصبي النفسي المتهيج الأخرى فقد تسبب هذه الأمور الي حالة مرضية شديدة الخطورة مثل سرطان القولون وتظهر هذه الاعراض مما يلي:

  1. فقدان الوزن.
  2. الاسهال المزمن والمستمر.
  3. القيء مجهول السبب.
  4. صعوبة البلع.

اقرأ المزيد: نقاط مهمة حول الأمراض المنقولة جنسياً

وفي ختام هذا المقال نكون قد ذكرنا أهم اعراض القولون العصبي النفسي وأكثر الطرق الشائعة لعلاجه، بالإضافة إلى أسباب الإصابة به.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: