العناية والجمالالعناية بالبشرة

خطوات العناية بالبشرة

يبحث الكثيرون عن خطوات العناية بالبشرة بالترتيب واتباع روتين معين؛ للقضاء على مشاكل البشرة والتمتع ببشرة ناضرة.

كذلك يجب اتباع عدة خطوات؛ لحماية البشرة من العوامل الخارجية، لهذا من خلال هذا المقال سوف نوضح بعض هذه الخطوات والروتين باختلاف نوع البشرة ويمكن تحديدها من الفقرات الآتية.

خطوات العناية بالبشرة

خطوات العناية بالبشرة
خطوات العناية بالبشرة

هناك عدة خطوات يجب اتباعها في نظام العناية بالبشرة، وهذه الخطوات كالآتي:

  1. غسول البشرة

  •       يجب اختيار غسول مناسب للبشرة؛ للتأكد من تنظيف المسام من الشوائب العالقة بها.
  •       وضع الغسول على البشرة لمدة دقيقة وتدليه بحركات دائرية؛ للتخلص من بقايا المكياج أو الأتربة.
  •       وشطفه بالماء الدافئ والتأكد من عدم وجود آثار الغسول على البشرة.
  1. التونر

يجب بعد استخدام الغسول وضع التونر؛ لأنه يساعد على إزالة الميكروبات التي لم يصل لها الغسول في التنظيف، كما يجب عند وضع التونر تجنب منطق حول العين؛ لأنها منطقة حساسة.

اقرأ أيضًا: كيف تصنع زيت الحلبة في المنزل

  1. السيروم

السيروم من مضادات الأكسدة الغني بالكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة بالبشرة، ويعمل على التخلص من الالتهابات التي تصيب البشرة؛ بسبب بعض المنتجات الأخرى.

كما يساعد في التخلص من حروق الشمس الذي تتعرض لها البشرة يوميًا.

  1. كريم العينين

يجب شراء كريم عينين مناسب للاستخدام حول العينين؛ لأنها منطقة حساسة، وكذلك تنظيف هذه المنطقة جيدًا قبل وضع الكريم؛ لمنحها النضارة.

  1. المرطب

وضع كريم مرطب يتناسب مع البشرة؛ لإبقائها رطبة لأطول فترة ممكنة وحمايتها من العوامل الخارجية، كما أن استخدام المرطب يقضي على جفاف البشرة السائد.

  1. واقي الشمس

المرحلة الأخيرة من خطوات العناية بالبشرة وضع واقي الشمس؛ لمنع الأشعة فوق البنفسجية للوصول إلى البشرة.

كما يجب وضع واقي الشمس الغني بالزنك بعد وضع المرطب؛ للحصول على نتائج إيجابية للبشرة.

نصائح العناية بالبشرة

خطوات العناية بالبشرة
خطوات العناية بالبشرة

يوجد بعض النصائح التي يجب الانتباه لها عند البدء في روتين العناية بالبشرة، وهذه النصائح تتمثل في:

  •       أكثري من استخدام واقي الشمس يوميًا؛ لحماية البشرة من آثار الشمس والحروق المتعلقة بها.
  •       ضعي الغسول على البشرة؛ لإزالة آثار المكياج العالقة بالبشرة وتنظيف المسام.
  •       استخدمي غسول آخر مصمم خصيصًا لعلاج مشاكل البشرة.
  •       لا تستغني عن المرطب؛ لجعل البشرة رطبة والقضاء على جفاف البشرة.
  •       دلكي الوجه بحركات دائرية؛ لتعزيز الدورة الدموية في البشرة.
  •       اتبعي خطوات الروتين بشكل منتظم؛ حتى يتم العناية بالبشرة على أكمل وجه.
  •       تجنبي ترك مساحيق التجميل على البشرة فترة طويلة قبل النوم؛ حتى لا يصاب الشخص بانسداد مسام البشرة.

طرق الاهتمام بالبشرة الدهنية

من خطوات العناية بالبشرة هي بعض الطرق التي يجب اتباعها عند العناية بالبشرة الدهنية، هذه الطرق كالآتي:

  •       التوتر يعمل على زيادة مشاكل البشرة الدهنية؛ لذلك يجب تقليل التوتر لحل مشاكلها.
  •       اتباع نمط صحي غني بالبروتينات الهامة لنضارة البشرة.
  •       ممارسة التمارين الرياضية باستمرار والتمتع الجسم بالراحة الكافية.
  •       حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس عن طريق وضع واقي شمس.
  •       استخدمي تونر للبشرة لا يحتوي على نسب كحول؛ لعدم ضرر مسام البشرة وانغلاقها.
  •       يجب عدم احتواء المرطب على زيوت؛ لأنها ضارة على البشرة وخاصةً الدهنية.
  •       احتواء واقي الشمس على أكسيد الزنك؛ لمنع ظهور بثور البشرة.
  •       تقشير البشرة أسبوعيًا والاستخدام المتكرر للماسكات للحفاظ على نضارة البشرة.

ماسك التفاح والعسل

خطوات العناية بالبشرة
خطوات العناية بالبشرة

من أهم خطوات العناية بالبشرة عمل ماسك للحصول على نضارة البشرة، وهو كالآتي:

المكونات

  1. تفاحتان.
  2. كمية مناسبة من العسل.

طريقة التحضير

  •       قشري التفاح للتخلص من قشرته حيث لا نحتاج استخدامها عند صنع الماسك.
  •       قطعي التفاح قطع صغيرة على هيئة مكعبات.
  •       ضعي قطع التفاح مع كمية العسل المناسبة في خلاط كهربائي.
  •       امزجي المكونات معًا؛ للحصول على قوام يشبه العجينة.
  •       افردي هذا الماسك على الوجه لمدة ساعة؛ للحصول على النتائج المطلوبة.
  •       كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا لمدة شهر.

اقرأ أيضًا: عمل الصابون الطبيعي في المنزل

ماسك الخيار والزبادي

هذا الماسك منتشر بشكل كبير بين السيدات؛ لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية للبشرة، يمكن تطبيقه كالآتي:

المكونات

  1. علبة زبادي.
  2. ثمرة خيار.
  3. ملعقة من العسل.

طريقة التحضير

  •       استخدمي السكينة أو المقشرة للتخلص من قشر الخيارة.
  •       قطعي الخيارة على قطع صغيرة.
  •       اسلقيها على نار متوسطة ثم قومي بتصفيتها من الماء.
  •       ضعي الخيارة المسلوقة على الزبادي وملعقة العسل.
  •       اغسلي الوجه بماء سلق الخيار؛ للتأكد من نظافة البشرة.
  •       افردي الماسك على الوجه لمدة ساعتين.

لقد قمنا بتوضيح خطوات العناية بالبشرة؛ لكي يستفيد منها الكثيرين وإعطاء بعض النصائح التي يجب اتباعها عند العناية بالبشرة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: