الأسرة

طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل

تعرفي على طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل من خلال موقعنا بيت حواء، حيث يعتبر من أهم الأعشاب الطبيعية التي يتم استخدامها في الطب البديل منذ القدم، ويستخدم كعلاج للعديد من الأمراض المختلفة، بالإضافة إلى نتائجه الرائعة والمثيرة للإعجاب في مجال فقدان الوزن الطبيعي، بالإضافة إلى استخداماته المتعددة في التغذية ولتحسين مذاق الأطعمة المختلفة، ويدخل الزنجبيل في العديد من التركيبات الطبية.

طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل

طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل
طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل

يحتوي الزنجبيل على العديد من الخصائص الهامة والفعالة للجسم، كما يساعدك على إنقاص الوزن بشكل ملحوظ، فالزنجبيل يذوب الدهون بسرعة في الجسم، ويساعدك على خسارة معظم السعرات الحرارية، ويعمل على شد أجزاء الجسم وجعلها تبدو أكثر مرونة، ويزيل ترهل الجسم في الذراعين والبطن والأرداف، وسوف نعرض لكم طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل بطريقة سهلة في السطور التالية.

مكونات كريم الزنجبيل

يمكن صنع كريم الزنجبيل وتحضيره في المنزل باتباع الخطوات التالية:

  • كوب متوسط ​​من الماء.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الجلسرين أو الجليسوليد.
  • ملعقة خل.
  • زيت اللوز “اختياري”.

طريقة تحضير كريم الزنجبيل

لتنفيذ طريقة التحضير بشكل جيد وتحقيق نتائج ممتازة، عليك اتباع الخطوات التالية:

  1. ضعي كوبًا من الماء في قدر على نار متوسطة وضيفي الزنجبيل الطازج.
  2. سيغلي المزيج لمدة عشر دقائق، ثم يُرفع عن النار ويُترك ليبرد جيدًا.
  3. قومي بتصفيته جيدا وضيفي ماء الورد واللوز والجلسرين.
  4. اخلطي المزيج حتى تحصلين على قوام الكريم، واحتفظي به بوعاء محكم في الثلاجة.
  5. يستخدم الكريم يوميًا في المناطق المراد تنحيفها.

طريقة استخدام كريم الزنجبيل

يستخدم الكريم على مناطق التجاعيد أو التنحيف كما يلي:

  • اغسل المنطقة المرغوبة جيدًا وجففيها بمنشفة.
  • ضعي عليها كمية مناسبة من كريم الزنجبيل.
  • دلكي الكريم على المنطقة المرغوبة بحركة دائرية.
  • استخدميه يوميًا للحصول على نتائج إيجابية سريعة.

اقرأ أيضًا: افضل طريقة لعمل الفول المدمس المصري

فوائد كريم الزنجبيل

طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل
طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل

للزنجبيل بشكل عام فوائد عديدة ومختلفة تميزه عن العديد من الأعشاب الأخرى، بالإضافة إلى فوائد تحضير كريم الزنجبيل، وهي كالتالي:

  • يحسن وينظم عمل الدورة الدموية في الجسم.
  • القضاء على الكولسترول الضار في الجسم.
  • يزيل بقايا الطعام الضارة في القولون.
  • يساعد على تحسين الهضم.
  • القضاء على الشعور بالغثيان بشكل دائم.
  • يزيد بشكل واضح وكبير من مرونة الجلد
  • يحتوي الزنجبيل على عناصر مفيدة تساهم بشكل كبير في تأخير ظهور الشيخوخة.
  • يستخدم كمضاد للالتهابات لذلك فهو يستخدم في علاج التهاب المفاصل.
  • يزيل السيلوليت من الجلد المشدود أثناء الحمل وزيادة الوزن.
  • يستخدم للتفتيح حيث إنه يساعد على تفتيح المناطق الداكنة أو تسمير الجسم بشكل عام.
  • يتم تضمينه في العديد من أنواع مستحضرات التجميل المختلفة.
  • يزيل ترهل الجسم.
  • يترك ملمساً حريرياً وناعماً بعد استخدامه على الجسم.
  • يعالج الاحتقان بشكل عام ويعالج نزلات البرد الشديدة.
  • يقلل التورم بسبب بروتين السيتوكين الذي يحتوي عليه.
  • يحتوي على أكسيد النيتريك الذي يساهم في امتصاص الجسم للمواد الضارة.
  • يستعمل كمشروب لحرق الدهون بسرعة كبيرة.

طريقة تحضير كريم الزنجبيل وزيت الزيتون

تستخدم الوصفة لإنقاص الوزن والقضاء على الترهل، وهي:

  • كوب زيت زيتون.
  • كوب زنجبيل مطحون.
  • ضغي زيت الزيتون على موقد على نار متوسطة ثم ضيفي الزنجبيل.
  • ثم ارفعيه من عن النار واتركيه ليبرد تمامًا.
  • يتم استخدامه يوميًا على المنطقة المراد تنحيفها.

طريقة عمل الزنجبيل والفلفل وزيت الزيتون

  • يستخدم الكريم الفلفل الأحمر المطحون والماء وكريم الجليسوليد.
  • استخدمي أيضًا الزنجبيل الأخضر المبشور وزيت الزيتون.

طريقة التحضير

  • ضعي الزيت والماء والفلفل في وعاء، واتركهم حتى الغليان على الموقد لمدة عشر دقائق.
  • بعد أن يبرد تمامًا، أضيفي الكريمة والزنجبيل واخلطيهم جيدًا.
  • يتم استخدامه على المنطقة المرغوبة لتفقده.

اقرأ أيضًا: أطباق الخضروات

طريقة عمل كريمة الزنجبيل وخل التفاح

  • يتم استخدام ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور الطازج في الوصفة.
  • بالإضافة إلى ملعقتين من خل التفاح وملعقة كبيرة من ماء الورد.
  • اغلي المزيج على الموقد لمدة خمس دقائق.
  • اتركيه ليبرد مع التدليك بحركات دائرية على المنطقة المرغوبة.

طريقة عمل كريم الزنجبيل لشد الجسم

  • استخدم الفلفل الأحمر أو الفلفل الأخضر المطحون.
  • كما يستخدم الزنجبيل المطحون “أي نوع متوفر”.
  • اخلطي الفلفل والزنجبيل جيدًا ثم أضيفي الزيت تدريجيًا حتى يتم الحصول على خليط كريمي.
  • يتم استخدامه في الأماكن التي تريد تنحيف الجسم.
  • استخدمه يوميًا للحصول على أسرع نتيجة.

ملحوظة: عند استخدام وصفات كريم الزنجبيل، تحتاجين إلى وضع منشفة عازلة أو مناشف بين ملابسك ووصفات الكريم المختلفة، لأنها تترك آثارًا من البقع الصعبة التي لا يمكن إزالتها بسهولة.

الزنجبيل علاج لأمراض الجهاز التنفسي

طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل
طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل

أثبت الطب البديل فاعلية الزنجبيل في علاج الجهل التنفسي والصدري على النحو التالي:

  • يساهم بشكل كبير في علاج السعال والتشنجات.
  • يعمل على إرخاء عضلات القصبة الهوائية عند مرضى الربو.
  • يقلل من عدوى أمراض الجهاز التنفسي.

الزنجبيل وعلاج أمراض القلب

يستخدم الزنجبيل بشكل فعال في علاج أمراض القلب منذ قرون، ولا يزال يستخدم حتى اليوم في تكوين العديد من الوصفات، وتكمن أهميته في الآتي:

  • يعمل على استقرار مستوى السكر في الدم للحد من أسباب الإصابة بأمراض القلب.
  • إضافة أعشاب الزنجبيل إلى الأطعمة التي تتناولها يعزز الدورة الدموية ويقلل من الإصابة بتصلب الشرايين.

فوائد تناول الزنجبيل كمشروب

شرب الزنجبيل يوميًا على معدة فارغة بوصفاته المختلفة يعطي نتائج إيجابية ممتازة على النحو التالي:

  • يقلل الغثيان والدوار عند الحوامل والمصابين بدوار البحر.
  • تخلص من الآلام الصعبة التي تسببها التشنجات العضوية.
  • يساعد وجود الزنجبيل بفيتامين B6 على الشعور بالغثيان بعد الجراحة.
  • إن تناوله بانتظام كل يوم يساعد على حماية الكلى من الفشل الكلوي.
  • يقي من السرطان عن طريق الحد من تكاثر الخلايا السرطانية في الجسم.
  • علاج آلام الدورة الشهرية الناتجة عن تقلصات الرحم.
  • يقي من مرض الزهايمر، لأنه ينشط الذاكرة ويقويها.

مشروبات الزنجبيل المختلفة

تختلف مشروبات الزنجبيل حسب الرغبة وطريقة تناولها كالآتي:

يمكن تناول الزنجبيل كفاكهة أو ضعه على أطعمة مثل البهارات أو استخدمه كمشروب ساخن أو عصير طازج.

مشروب الزنجبيل الأخضر

  • نقطع الزنجبيل إلى شرائح، ونضيف كوبًا من الماء ونتركه يغلي.
  • يصفى ويحلى بالعسل أو السكر ويشرب ساخنًا أو باردًا.

مشروب الزنجبيل والجزر والبرتقال

  • اغلي الزنجبيل والماء والجزر على الموقد لمدة عشر دقائق.
  • بعد أن يبرد تمامًا، أضيفي العسل البرتقالي والأبيض واخلطيهم جيدًا بالخلاط.
  • يصفى ويبرد.

مشروب الزنجبيل والقرفة

  • ضعي شرائح الزنجبيل المضاف إليها القرفة.
  • اغلي المكونات لمدة خمس دقائق على الموقد.
  • يصفى ويحلى بالسكر أو العسل الأبيض ويشرب ساخن.

مشروب الزنجبيل والشاي الأخضر

تُضاف شرائح الزنجبيل إلى الشاي الأخضر والماء وتركهم لمدة خمس دقائق على الموقد.

صفى المشروب جيدًا وحليه واشربيه ساخنًا.

كيف ينمو الزنجبيل في المنزل

تكلفة شراء الزنجبيل عالية، لذا يمكن زراعته في المنزل لتجنب التكاليف الباهظة التي تنفق على شرائه لاستخدامه في المشروبات، ونجد طريقته على النحو التالي:

  • نقطع الزنجبيل إلى شرائح طولية ونتركه يجف في الهواء.
  • توضع الإناء عموديًا وتواجه البراعم للشمس.
  • يجب أن يكون هناك سماد عضوي في الوعاء.
  • يُسقي بغزارة لأول مرة، يليه الري بالتنقيط أو الرش.
  • موعد الزراعة بين أواخر الشتاء وأوائل الربيع.

مساوئ الاستخدام المفرط للزنجبيل

يساهم الاستخدام المعتدل للزنجبيل بشكل إيجابي في تحقيق أفضل النتائج، تمامًا كما يؤثر الاستخدام المفرط سلبًا على ما يلي:

  • يسبب زيادة في مستوى الأحماض الهضمية ويؤدي إلى حرقة شديدة.
  • مضغه وتناوله مثل الفاكهة يسبب انسداد معوي.
  • يسبب النزيف للمرأة الحامل.
  • يسبب ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب.
  • يسبب تورم اللثة والفم وكذلك مرارة الفم.
  • في بعض الأحيان يتسبب في انخفاض مستوى السكر في الدم الطبيعي.

ثم تثبت فاعلية استخدام الزنجبيل كمشروب، وكذلك فعالية كريم الزنجبيل منذ العصور القديمة من قبل العديد من علماء الطب البديل مثل ابن سينا، وقد استخدم الزنجبيل عدة مرات في الطب النبوي لعلاج العديد من الأمراض، ولكن مما سبق لابد من اتباع الاستخدام المتوازن للزنجبيل.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: